Parkrun

Finally, I managed to pick up running again. Since May, I have have been doing the Parkrun on Saturday. No sign up fee, just show up at 9am and do a 5k. Let's see how far I can go in this winter.

5 years down the road

I just realized I haven't updated this blog for almost 5 years. Time flies.

After settling on a job is 15 minutes away from my flat, I can eventually pick up running during weekend. 

5k on Saturday + 15k on Sunday, what a brand new start.

1 week to go

很多瑣碎的事情，還有一個星期。

倒數中

沒工作的日子，竟然比上班的日子還要忙。倒數中。

Career Break

 第二個career break開始，這個break會有多久，不知道。只希望，break之後重新開始會是更好的我。

人比人

有人常説香港多差多差，看看其他戰亂的地方，便知道大部分人都是身在福中不知福。

能控制的，實在太少，只能follow the flow，自求多福吧。

一次意外，足以致命

 意外，往往是自滿做成的。雨天的一次滑倒，如果不是的士司機及時拐彎閃開，斷手斷脚也不是沒可能的。避過一次，下一次可能沒那麽幸運。自求多福吧。

意外

生活中，就是充滿意外。意想不到的事情，只能見步行步，自求多福。

農曆新年

每年的農曆新年，都是看HK4TUC的日子。今年，男子女子的表現都那麽出色。能見證4 trails in 2 days 的誕生，真是幸運。

Keep unwinding。

Keep Running

平靜的日子，就是專心跑步的好日子。春天，總是那樣的濕濕悶悶的。習慣不同的天氣，也是練習的一部分。

Unwinding

Unwind，是一個漫長的過程。慢慢做，不要急。

拿起新書開始讀。看書的感覺真好。

休息

每次都跟自己講，休息，是爲了走更遠的路。但每一次，做得最差的，就是休息。每當以爲身體還可以撐下去，其實已經超越了極限。

是時候了。

又一年

2021，雖然完全沒有比賽，但解鎖了100 miles training week跟600k training month，算是有所交代。身邊，很多荒謬的事情在發生。同學H說的對，錢就是用來買選擇權。有人辭官歸故里，有人漏夜趕科場。走走留留，最後都是個人的選擇。

2022，to do list上面還有好幾項沒完成的目標。會在香港完成還是在其他地方完成，木宰羊。

聖誕節

聖誕節，辦公室靜得像圖書館一樣。正好是時候處理自己的事情。

今年的冬季嘉年華搬到西九海濱公園，搞得這幾天跑步時都是人山人海，但總算聖誕氣氛還是挺開心的。

學會休息，才能夠走更遠的路。

很多事情，都是整定的。如果沒有遇上石澳的意外封路，如果沒有遇上在巴士站等車的行山客有心告知，就沒有機會跑一段完成沒車的石澳道。天氣雖然冷，但跑起來，卻像去了西貢一樣。騎電單車，真的要小心小心。

休息

完成了600k的一個月，是時候調整一下，為下一個目標準備。離800k還有一段距離，今年有機會完成的，可能是100k self support。

天氣開始冷，總算有點聖誕氣氛。

成就解鎖 - 600k training month

過去四周，累積跑了622k，達成了其中一個今年爲自己定的一個目標。

之前block leave，有機會多跑步。加上機緣巧合，有好幾天都可以晚一點上班，早上就可以遲一點起床跑步。休息夠，自然可以多跑一點。跑得多，就要跑得慢，跑得散。早上跑龍脊，中午跑家附近，慢慢累積里數。最後一周是最難熬的一周，但總算熬過去。一個小時的泰式按摩，舒服。

下一站，800k。

突然，但不完全是意料之外。有時候塞翁失馬，焉知非福。江湖見。

天朗氣清

又過了一關。

難得入冬之前的好天氣，放假當然放肆的跑步。

人越大，身邊的朋友們不是家庭，就是工作纏身。不過自己一人，還是挺舒服的。

一家大小

在沒想到的地方，遇見舊同學一家。

一家人快快樂樂，也許是很多人的目標。但説到底，路是自己選的。成家還是自己一人，既然自己選了這條路，就要開開心心的走下去。

平日去跑山的閑情，真的每年放大假才有心情去做。難得的好天氣，每年就只有那十幾天，要好好享受一下。

考試

下半年，好像就是不停在考試中度過。雖然是要一大清早出門，但坐地鐵是看著綠油油的海洋公園，心情還是挺好的。勤能補拙，技巧雖然重要，但還是心態決定一切。

秋涼

雖然已經是深秋，但沙灘上還是人山人海。

去了石澳的藍橋逛了一趟。風景是好，只是空氣太差，遠方都是白濛濛一片。

又到了行山的季節。要趕在游人上山之前享受山中的寧靜，還是要早早起床。