耐熱，也要耐濕

連續兩天都是跑港島徑八段。發現天氣熱還不是問題，最麻煩是潮濕。星期六跑到一半下雨，又濕又熱散熱特別困難，跑完後全是濕的像落湯雞一樣。天氣往往不似如期，適應變通才是訓練的重點。

去年沒完成的100k，今年有可能嗎？

沒想到一直游戲人生的朋友K，也有為工作煩惱的時候。煩惱，往往是源於對自我的執著。外界的因素太多太多，什麽都想控制只是自找煩惱。曬曬太陽，讀讀書，放鬆一點吧。