唯有跑者留其名: Da Nang Marathon

30/8

出門遇風雨，登了機，卻在機上呆呆等了一個小時才起飛。結果搞得在胡志明市轉機時趕得要死。趕到登機口才發現飛機延遲了，玩死。

的士司機走錯路，結果跟在機上認識的香港跑友K在烈日下走了半個小時。放下行李，吃些東西就出發到海灘游泳。越南的中午時分，真不應走在街上。當地人都是在睡午覺等日落。黃昏打算找一間超市買比賽早上的早餐，找地盤容易，超市卻一間也沒有。找吃也不是容易的。可能是住的地方不是市中心，用英語也不是太能溝通，多本地人的餐廳看起來比較熱鬧，但卻只有越南文的餐牌。舟車勞頓的一天，九點就爬到床上蒙頭大睡。

31/8

早起了，去跑一下步鬆鬆腳步。沒想過天才亮，海邊那麼多人游泳。跑了才半個小時，已經一身是汗。去了會安古城，沒什麼特別。回到峴港拿號碼布，很簡單的expo，也沒什麼好看，就早點吃飯休息吧。

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賽道從東邊的海灘開始，往南跑後過橋渡河轉向北。經過河邊的大路一直向北，在北面的橋渡河，回到東面的海灘沖線。半馬跑一圈，全馬跑兩圈。

為了避開猛烈的陽光，比賽五點就起步，所以兩點半起床吃早餐準備。清晨的天氣不熱，還有點風。全馬跟半馬加起來不夠四百人，比隨便在沙田搞的一個10k還要少。但跑手來自25個國家，第一屆搞得有這樣的規模算是不錯的了。

終於見識到莊曉陽所寫的那種臺灣人在海外跑步的熱情。起步前，看見超過50人（全馬跑手中，有30%來自臺灣）的臺灣旅行團拍團體照，還不停的喊臺灣加油。臺灣的跑步文化，還真令人佩服。

起步頭五k在漆黑中進行。明知太陽一出來就會熱，策略是在日出前盡力跑，能跑多少就多少。一開始嘗試以4:50至4:55的速度，但在二十幾度的氣溫下，還是撐不住。settle在5:00的速度讓身體慢慢適應，在4k左右遇到香港跑友k，就一起用5:00的速度過橋後一路向北。這次比賽特別注重補水跟降溫，經過水站除了喝水之外，也把水淋在手臂跟後頸。淋水的效果不錯，就算是六點鐘太陽出來後，跑得也沒想像中那麼辛苦。最辛苦的一段，只是在北面過橋的上坡路。過了橋，感覺還有力加速，腳步自然快起來。最後一百米，後腿也開始有抽筋的感覺。第一個海外半馬，就在二十幾度下以1:44:10完成。

第一次在海外跑步，最麻煩的是吃的安排。賽前的早餐最重要，但酒店附近就是沒有超級市場，麵包番茄果醬也張羅了好一會才找到。賽前怕吃得太飽，也怕吃得不夠。比賽那麼早開始，就怕肚子不舒服。也怕吃了不乾淨的東西拉肚子。很多的擔心，只是經驗問題，多跑幾次就什麼都習慣的了。

把市內最大的馬路封了，去搞一個四百人的跑步比賽。這樣的交通安排，動用的警力，算是超水準的了。水站充足，提供水跟sports drink，唯一不滿意的是拿runner pack時staff說有香蕉，但好像沒見到。半馬還可以，但對全馬選手來說，半條香蕉可能是救命的了。賽道方面，既然用了警力封了最大的馬路，其實可以考慮加插一些市中心的小馬路，讓跑手感受一下鬧市中穿梭的感覺。一路氣氛不錯，不時有市民和晨運的老人家跟跑手打氣。終點前看見有一個女生騎著單車，為參賽的男伴拍照。就是參加規模小的比賽，才會看見這種跑手觀眾一起參與的情景。畢竟，有觀眾參與的馬拉松，才是有氣氛的比賽。

後記

峴港給人的感覺不錯。街上雖然地盤處處，但空氣不算太差。就算一句越南話也聽不懂，深夜一個人在小街上走著也不覺得危險。只是用英語還真是溝通不了。就算買一個法國夾包，指手畫腳加英語，費盡九牛二虎之力之力，才讓賣包的大叔明白材料中不要加肉。一開始出入還會坐的士，後來發現坐摩托更便宜更方便。搞個馬拉松只是開始，峴港要發展成旅遊城市，還有漫漫長路。