清明時節熱辣辣 - 港島徑1至5

清明節沒有雨紛紛，卻是乾爽大晴天。

港島徑一至五，3hr55min。感覺挺累的，跑起來脚很重，中間還狠狠的摔倒一次。沒信心，自然跑不快。跑完又是一種脫水的感覺。夏天練跑，真的要注重補水。