今天在健身室，看見有人左手做machine，右手在電話上打短訊。有能力這樣multitask，真是非常厲害。舉著啞鈴，專注用力跟呼吸已經非常困難，別說要拿著手機打短訊。真是十萬個不明白，有些人總喜歡賴在健身室玩手機。與其分心浪費時間，爲什麽不專心一點，快快完成離開。有些人更是佔著同一部machine半個小時，有二十分鐘卻是在低頭玩手機，真受不了。
The Most Obnoxious Thing You Do at the Gym
發現臺灣一個叫自助式超馬的facebook group，搞的是self support超馬賽。說的是比賽，但參賽的衹有一兩百人，反而更像跑步旅行團。周末跑個兩天賽，就當是一個短短的跑步旅行。Weekend trip的選擇，又多了一個。
8 Simple Hacks Every Runner Should Know，自製phone holder那招不錯
No comments:
Post a Comment