無得跑！？

本打算人一世，物一世，怎麽樣也要去世上最封閉的國家跑一趟，沒想到一句爲了避免伊波拉傳播，就拒絕讓外地參賽者參賽。奇怪就是伊波拉病毒不是這幾天才爆發，還好最後沒報名，北韓這個國家這是莫名其妙。

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用熱粗鹽敷關節可舒緩痛症。有時看到這些保養關節的民間偏方，真的不知道效果有多大。但如果沒害，試一下也無妨。

計劃報名2016的東京馬拉松，打算15年底先跑一兩個試一下吧。看中了十一月臺中的日月潭環湖馬拉松。日月潭的景色，還挺漂亮的。