麥徑1+2，二月卻熱得像夏天

星期六，麥徑1+2回西貢，28k，3hr30min，吃了一塊麵包，半塊巧克力。未到毅行季節，過了農曆新年，少了旅客。沒有人的西灣山，感覺超好。又是跑到第二段，遇到講普通話的旅客，一班人佔了整條路，破壞了跑山的心情。

只是二月，天氣已經熱得像夏天一樣。

星期天，逆走港島徑8到4接寶雲道，32k，4hr30min，兩塊麵包，一塊巧克力。昨日還是大晴天，今天卻是典型的春天，又濕又冷又下雨，但跑起來挺舒服。輕輕鬆鬆，已經是7k的平路。

春天來了

麥徑3接西沙路到西貢市中心，12.8k，2hr15min，半塊麵包。春天來了，潮濕有霧，但有風的時候還是有一點冷。感冒停了跑步兩個星期，訓練都要從頭開始。急也沒有用，心急的話受傷更糟糕。

看來麥徑已經成爲内地旅客的熱門景點，一路上看見不少背著大背包，邊走邊扎營的人。唉，香港真的容不下那麽多的旅客了。

每年農曆新年都會追看的HK4TUC，今年終於有第一個60小時内完成的女生，厲害。雖然沒趕上3am去梅窩的船，還是能用12hr10min完成鳳徑。薑，還真是老的辣。

可怕的感冒

無緣無故，星期五的一個下午就開始感冒了。發冷，沒胃口，聲沙，咳嗽，樣樣齊。

別説跑步了，就算是拿起比平時輕的啞鈴，也感到頭痛。平時的訓練，根本完全做不到。

休息了兩個星期，學會了什麽是風熱感冒，希望是小病是福吧。