Big Vision

感覺狀態到了低點，一來睡不夠，二來吃不好。週二沒跑tempo run，週四再跑。雖然還是有一點累，但比本周初的感覺要好多了。提過自己千萬次，休息是為了走更遠的路，但實踐起來還是不容易。運動的目的本是為了鍛煉身體，忽視身體的反應而把自己推向受傷的邊緣，那只是本末倒置。

要發生的總會發生。不知是有心或是無意，有時總會掉進陷阱裡，唯有三思而行，自求多福。

週六早上的瑜伽班，把朋友A也叫了過來一起玩。雖然很多瑜伽動作都做不到，但感覺到自己在慢慢進步，平衡力好了，對手腳關節的控制也提高了。工作和生活，大部分時間都不是自己可以控制的。但至少可以掌握自己的身體的變化，總是有份安全感。

瑜伽班後去了游泳。原來要遊快一點，只要在游泳池快關門的時候入場，聽見游泳池的廣播，自然會死遊爛遊。付了19塊，怎麼也要遊他1500m才走。41分鐘雖然很是很慢，但進步了一分鐘，還算不錯。

夏天麻煩的就是雨水多，XTE的夜賽，改期之後再改期，結果跟其他比賽撞期去不了，可惜但很appreciate賽會以安全為首要條件。但雨水怎樣多，還是堅持在室外連跑。一週五天已經被關在冷氣房內，週末才不要做跑步機上的白老鼠。

打風過後又見藍天，可能是這幾天吃的太多，感覺不是跑長課的一天。沒想做到就算是短短10k，跑完也有像吐的感覺。埋怨不會改變現實，行動最實際。做人要有Big Vision，天氣熱，但能撐過去就是神仙，Keep Running。