又一年

之前沒想過，完全不喜歡寫東西的自己竟然培養了把生活點滴寫下來的習慣。從四月開始，到現在也有一百多篇了。就這一百多篇的entry也算是2012的achievement吧，哈哈。

一個衝動的決定，令自己在工作上處於進退維谷的境地。自覺是跌倒了，什麼時候，在什麼地方能爬起來，還是未知之數。

時間多了，卻是跑步讓我瞭解自己更多。從瞭解自己的身體開始，到學會控制自己的情緒。

西藏之旅，誤打誤撞下過了好幾天沒吃肉的日子。之後的兩個trip也感受到少肉多菜，身體的適應會更快。十一月決定了開始茹素，別人眼中這是奇怪的決定。但至少到現在為之，身體的反應告訴我這是正確的決定。之前為了控制體重，會提醒自己少吃點，但卻控制的不太好，結果有時太餓，有時太飽，而且吃什麼東西也沒注重。現在吃素以後，吃少了，反而會更注意自己的飲食。

機緣巧合之下開始了有系統的跑步訓練。之前都是自己亂跑，結果每年不停受傷。今年多花了時間研究訓練的方法，飲食，傷患的避免和恢復的重要性。現在跑多了，訓練的強度也大了，至少到現在還沒有大傷過。今年跑步的成績也有不錯的進步，感覺是開始掌握到訓練的方法。只是有時太緊張，還是要提醒自己，要多聆聽身體發出的訊號。五年計劃，今年才是第一年。

騰格裏沙漠之旅，算是今年的highlight。感受挺深的，是三天兩夜的生活，很簡單，很樸素，也很快樂。自己喜歡的，始終是簡單的生活。在工作的地方，總是要把自己包裝成外向，善談，但問心，卻是由衷討厭那些沒什麼實際內容的交談。還是喜歡簡單，沉悶的生活，跟熟悉的朋友聚會或自己一人。性格，想改也改不了。對自己性格的體會，過去一年多了時間自己獨處，感覺特別深。

固執跟堅持，只是一線之差。為了練跑跟比賽，放棄了一些聚會。固執於自己要不停進步，也要堅持不停去explore其他的機會。很多新接觸 的東西，像詠春，瑜伽，打坐，茹素，一開始都像相互之間沒關係，但慢慢發現不同的事之間總有關連。就如Steve Jobs說的Connecting the dots，打開眼界，多學新東西，效果往往是意想之外。