長江後浪推前浪，一對新鞋換舊鞋

好辛苦的一個 6 X 1600, 跑到第五個已經半死，不過也好，在夏天的時候用冬天的目標去練，希望進步可以快一點。參加跑步班後跑得比較有系統，有時候，還是乖乖去學吧。

買了新的跑鞋，已經是第五對muzino的wave alchemy。很喜歡看見跑鞋一對一對排在面前的感覺，就是那種把里數慢慢儲回來的滿足感。